自立応援プラットフォーム『よこはま東部ユースプラザ』

よこはま東部ユースプラザ

よこはま東部ユースプラザは、若者一人ひとりの自立を、さまざまな支援機関とともにサポートします。

プライバシーポリシー運営団体(NPO法人 育て上げネット)について

〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央3-23-8
オープン 11:00~19:00(居場所スペースは17時まで)
休館日:日・祝日 毎月第3月曜日 年末年始

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よこはま東部ユースプラザ

2020年07月08日

コロナと熱中症と戦う夏

みなさん、お元気ですか?スタッフKです。
ブログをいつもお読みいただきありがとうございます。

東プラはオンライン居場所を開催しています。
ご参加いただいたみなさんもありがとうございました。しばらくは週2ペースでやっていく予定です。

私たちスタッフも手さぐりで始め、私なんかZOOMの勉強のスタートでしたが、いつもの居場所と変わらぬ皆さんの笑顔にスタッフも勇気をもらっています。心から感謝です。(まだ参加していないメンバーさんは東プラまでぜひ電話かメールを!!)

みなさんは「梅雨」って好きですか?
私は傘を差したり、足元が濡れたりという理由から苦手です。でも以前、利用されていた方から「好きな色の傘をさせる」「アジサイがきれい」といいことも教えてもらいました。人は多くの方から価値観を教えていただくのだなあーと思いましたよ。

さて梅雨が終われば夏の到来です。今年はコロナと共存する夏。マスクをして外出をしたり、いつもより部屋の中で過ごすことが多いかもしれません。
そして夏といえば「熱中症」にも気を付けなければなりませんね。

まだ本格的な夏ではありませんが皆さんに注意喚起を含めてインフォメーションです。

【のどが渇いたときには水分補給は遅い!】

「のどが渇く」というのは既にカラダが水分を欲している注意信号です。ですので、その前に水分補給をしないといけません。

理想的なのは30分とか、1時間おきとかに定期的に水分補給をクセにしておくことです。運動している方は運動前にも入浴後にも十分な水分補給を行い、熱中症を予防しましょう。

【室内でも起こります!】

熱中症は外出先の外で起こると思っている方が多いですが、実は室内でも熱中症は起こります。冷房や扇風機、そして水分補給も欠かさずに。冷たいものが苦手な方は温かいお茶でも大丈夫!!ちなみに私の主治医さんは常温の麦茶をお勧めしているそうです。

TYP(東部ユースプラザ)は電話相談(11:00~17:00)とメール相談に応じています。

2020年07月01日

撮った写真をフリマに出してみた

こんにちは、スタッフHです。
だんだん暑くなって、夏めいてきました。皆さんもこまめな水分補給、体温調節など気をつけてくださいね。

今回お届けするのは、働き方拡張の動画・第三弾「スナップマート編」です!

第一弾「メルカリで不要なものを売ってみよう
第二弾「イラストACに載せてみよう

皆さんは「スナップマート」というアプリ、聞いたことはありますか?
撮った写真を「フリマ感覚で(公式の説明より)」売ることができる、そんなアプリです。

本っ当に手軽に、スマホだけで簡単に出品できちゃいます。手軽すぎてびっくりします。
下の写真は、道で見かけたアジサイ。きれいだったのでついパシャっと撮って、シュタッと出品。

売れ筋の作品とはほど遠い出来ばえですが、まずはチャレンジあるのみ!
皆さんも料理や風景の写真など、スマホに保存してある写真を出してみませんか?
お金を稼ぐというよりも、これをきっかけに新しい自分に出会えたり、買いたいという人とやり取りしたりコミュニケーションの練習にもなるのでオススメです!!

次はメルカリ出品に挑戦してみようと思います。

2020年06月24日

わたしの三種の神器

こんにちは!スタッフKです。

梅雨ですね。今日は寒いです←半袖で外に出たからなおさら!!
今、東プラではオンライン居場所を週に2回行っています。参加している皆さん居心地はどうですか?

皆勤で参加してくださっている方も...スタッフは大感激しています。

打ち合わせでも「次回のオンライン居場所は何をしようか?」と内容の吟味に時間をかけています。
これからゲームやテーマトークなどを行っていきますので乞うご期待!!

さて皆さんは「三種の神器」ってご存じですか?
時代の流れと共に各家庭に普及した生活に欠かせないアイテムです。

1950年代後半は『白黒テレビ・洗濯機・冷蔵庫』、
高度成長期には『カラーテレビ・クーラー・自動車』、
平成になったら『デジカメ・DVDレコーダー・薄型テレビ』だそうです。
(出典:ウイキペディアより)

そこでスタッフKが考えたのが「わたしの三種の神器」
「スマートフォン・マスク・マイナンバーカード」
さてどうでしょうか?しっくりきましたか?

来月からレジ袋が有料化なので「マイバック」という意見もありそう。いや「消毒液」は欠かせないでしょ…というのも・・・

わたしは、外勤をしていることが多く、オンライン居場所には参加できていませんが、ぜひ「令和の三種の神器」を話題にして皆さんで話題にしてくれると超~うれしいです。(正解も不正解も無いから話題にしやすいですね)

みなさんの「私の三種の神器」教えてくださいね。☆彡

※東部ユースプラザは現在、時間を短縮して(11:00~17:00)電話相談とメール相談に応じております。元気にやってますよーという連絡もウェルカムです!

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