「働く」に不安を感じたら、かわさき若者サポートステーションへ

かわさき若者サポートステーション(コネクションズかわさき)

かわさき若者サポートステーションは、職業的自立のための総合相談窓口です。
15~39歳の方を対象に、無料でご利用いただけます。

プライバシーポリシー運営団体(NPO法人 育て上げネット)について

〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-6-10 てくのかわさき3階
オープン 10:00~18:00
休館日 水・日・祝日(年末年始)

ブログ

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コネクションズかわさき

2020年07月30日

美容室克服、話しやすさは環境だった

こんにちは、サポステのSです。

やっと梅雨が明け、湿気と髪の毛の戦いが終わったと喜んでいたのもつかの間、サウナのような暑さがやってきましたね。。

昔からくせ毛で、髪にコンプレックスを持っている上に美容室が苦手です。キラキラした空間と、鏡に映る他のお客さん、おしゃれな美容師さんに気後れしてしまい、いつも「こんな悩みがある」「こんな髪形にしてみたい」などなかなか素直に話すことができなくて、帰るころには疲労感がたっぷり。

美容室は諦めかけていたのですが、先日はじめて「また行きたい」と思える美容室に出会いました。半個室型の美容室です。半個室ってリッチ感があって、緊張するかもしれないと思っていましたが、行ってみたらもう居心地がよくてびっくりでした。お隣の⽅との間にしっかり仕切りがあり、顔が見えなかったので、周りを気にすることなく悩みを伝えることができました。美容室が嫌いだったのではなく、人の目線が気になっていたようです。物理的環境の大きさに気付かされた一件でした。

実はサポステも、利用者さんがなるべく話しやすい環境を作れるよう少し⼯夫しています。今日はサポステの⾯談ブースをご紹介しますね。

全部で4つのブースがあり、カーテンやドアで外からは⾒えないようになっています。3つは対面型の机ですが、一つ窓に向かってスタッフと並ぶタイプのブースもあります。


少しでもリラックスしてお話してもらい、「また行ってもいいかな」と思ってもらえるように環境を整えてみなさまをお待ちしています。

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かわさき若者サポートステーション(コネクションズかわさき)
休館⽇︓⽔・⽇・祝⽇・年末年始(受付10時〜17時)
電話︓044-850-2517

2020年06月27日

安心して帰ってくる巣

こんにちは、川崎サポステのYです。

緊急事態宣言が解除されて約1か月。ニュースを見たり、少し外出するとやはり人が増えてきましたね。少しほっとした気持ちと、まだまだ気を抜けないという気持ちが交錯しているのではないでしょうか。

先日ふとスマホの写真を見返していたら、4月頃撮ったツバメの写真が出てきました。
近所を散歩していたときに、久しぶりに(ひょっとすると数年ぶり?)出会いました。電線に2羽止まっているのが見えますでしょうか? 小さくて見えづらいのはお許しください。きっとつがいですね。

私の実家は九州でハンコ屋をしていましたが、ツバメが家に巣を作っていて、毎年春になると帰ってきていました。お掃除は大変でしたが、春先に帰ってきてくれるとほっとした気持ちになっていたことを思い出します。

カラスなど外敵から守るため民家に巣作りをするのですが、どうして人間は危害を加えないとわかるのでしょうね。ツバメにとって安心できる場所と思ってもらえているなら嬉しいものです。

サポステは「働き続ける」ことも応援しています。
就職が決まった後も、お仕事で嬉しかったこと、悩んでいることなどお話を伺い、働き続けるサポートをします。もちろん転職や正社員へのステップアップのご相談もお受けしています。

サポステもツバメの巣のように、みなさんにとって安心して帰ってきてもらえる場所になれたらと思っています。

 


かわさき若者サポートステーション
コネクションズかわさき
TEL: 044-850-2517
(電話受付 10:00~17:00 水・日・祝・年末年始、休館)
JR南武線「武蔵溝ノ口駅」、東急田園都市線「溝の口駅」 徒歩5分
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2020年05月25日

世界はコトバでできている

緊急事態宣言が出されてから、約1ヵ月半がたちました。ブログ担当のしみずです。

「不要不急の外出自粛」「3密を避ける」を心がけたステイホームの日々は、元々インドア派の私にも少々辛く感じることもあります。

例えばいい天気の日、外のご飯が食べたなる日、家族とケンカした日、無性に外出したいな~と思ってしまいます。

もちろん自分の身を守るため、家族の健康を守るため、早く日常を取り戻すための辛抱期間なので、どうしたらゴキゲンに過ごせるか考えてみました。

自分にとってもっと座りのいい「いい感じの言葉」に置き換える!

これがなかなか効果がありました。

例えば、上にもあげた「外出自粛」。

私の場合、「粛」という字が堅苦しく、なんだか息が詰まってきます。そんなときは「ご隠居生活」に変換します!ご隠居様になったつもりで、やたらと早く起きてラジオ体操をしてみたり、掃除をしてみたり、本を読んだり、昔の習字道具を引っ張り出してみたりします。

他にも、「誰とも会わない・話さない週間」と思って、YouTubeを観たりゲームをしたり、お昼寝をしたり、おうちカラオケをしたり、家でゴロゴロします。

そんな風に自分がラクでいられる言葉を探し、置き換えてみます。すると、なんだかちょっと気分が上がってきます。

なんじゃそりゃ~と笑ってしまうような言葉でも、想像すると気分が変わってきます。コロナを乗り越えるための辛抱の期間、心おだやかでいられるように。

自分をゴキゲンにできる言葉、探してみませんか。


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