「働く」に不安を感じたら、かわぐち若者サポートステーションへ

かわぐち若者
サポートステーション

かわぐち若者サポートステーションは、職業的自立のための総合相談窓口です。
15~44歳の方を対象に、無料でご利用いただけます。

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〒332-0015 埼玉県川口市川口3-2-2 川口若者ゆめワーク3階
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ブログ

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かわぐち若者サポートステーション

2018年07月14日

アラサースタッフ。28歳にして「走る」に目覚める。

こんにちは、ブログ担当のヤマザキです。
利用されている方から「最近ブログ更新されてますね」とコメントいただきました。
嬉しいなぁ、読んでくれている人がいるんだなぁとしみじみとしています。

ヤマザキ、今、28歳です。
「20代後半はどんどん体がついていかなくなるよ」と先輩方から言われ、またまた...そんなことないよと思っていたんです。だってこんなに急にくると思わないじゃないですか。

最近、体がついていきません...笑

徹夜的なことがしんどい。ちょっと無理した翌日、起きるのが辛い。お酒の許容量が1杯分減る...
あれれ、今までのヤマザキはどこにいったのだろう...と「できなくなった自分」を自覚しています。
(ちょっと早すぎる気もするのですが...)

「できない」ことよりも、「できなくなった」という事実が思ったよりショックでした。自分がじぶんでなくなったようなストレスも感じるし、このまま落ちてくのかなという不安も。

そんなわけで、このままではいかんなと一念発起して、体力づくりをはじめました。
今、週2回からのジョギングをこころがけて生活しています。

お仕事を終えてからなのでがっつりはできないけど、無理をしないことをこころがけつつ、だいたい5kmくらい。この時期は暑さもあって汗だくになっちゃいますが、それはそれで、やったった感があって良いです。
※インドア派を自称していましたが、思ったより汗かくの嫌いじゃなかったみたいです。

まだ「できなくなった」ことが「できるようになった」実感はまだあまりないけれど、失ってしまった自分を取り戻すために、これからも少しづつ頑張っていこうかなと思っています。

きっと読んでくださっている方もさまざまな状況にあると思いますが、かわぐちサポステはあなたと一緒に「伴走」することを意識しています。「来れば変わる」ということはありませんが「来れば変われるように一緒に悩む」ので、ぜひ、一度来てみてくださいね。


かわぐち若者サポートステーション (併設:若者自立支援センター埼玉) 
TEL:048-255-8680 

川越にサテライト(出張所)ができました!
(↑川越市のページにリンクします)

2018年07月03日

ぷれサポものづくり部。苦戦中…

こんにちは。
かわぐちサポステのブログ担当のヤマザキです。

サポステの利用は基本的に予約が必要ですが、ぷれサポは予約なしで当日、飛び込みでも参加できるプログラムです。
一応、プログラムを組んでいますが当日参加してくださった方がやりたいことがあれば一緒にやる時間にしていて、定期的に2~3人くらいの小規模に交流をしています。

毎月2週目には「ものづくりday」として”ウォーターマーブリング”という手法を使ってコップだったり箱だったりの塗装体験をしています。

マーブリングというのは大理石のような、ぐにゃっとした模様をつける塗装方法で、普通は専用の塗料を使っていろいろと混ぜたりしながら行うのですが、もっと手軽にやろう!というのがウォーターマーブリングというものです。使うのは大きめのボールに水を張るだけなので、全部身近なところで集められるのがありがたいです。
↓ちなみにこんな模様です↓

使っているのは100均ショップで売っているマニキュア。売れ筋商品なのか、ものすごい量のマニキュアが売っていて驚きました。30種類くらいはあったのではと…

その中からスタッフが選んできた10色くらいのマニキュアから好きな色を選んで、自分の好みのものを作るのですが...これが思ったより難しい…

水に溶けやすい色、乾きにくい色。色合いなどなど、みんな悩みながら試しています。
ちなみにスタッフにもあまり知識がなく、まだまだみなさんと実験をしているような状況であります。

完成したものはお持ち帰りしていただいても結構ですし、今後の参考のためにサンプルとして置いていっていただくのもOKです。

普段やらないことしてみたいなぁとか、気分転換にとか、単純に興味のある方もぜひ参加してみてくださいね。そして私たちはプロの参加をお待ちしています(笑)


かわぐち若者サポートステーション (併設:若者自立支援センター埼玉) 
TEL:048-255-8680 

2018年06月26日

飛び入りOK!26日ぷれサポ・アナログゲーム会

こんにちは!ぷれサポ担当の山崎です。
W杯を毎日のようにみて少し寝不足気味です...(笑)
ミーハーでこういうときだけ盛り上がってる私ですが、今年は本当に面白い試合が多いですね!

そんなW杯とは全く関係ない内容ですが、今日のぷれサポはアナログゲーム会です。

2種類ご用意したのですが、1つはまさかの中身不足...!別のところで使ったときに忘れてきてしまいました。。。

そんなわけで、今日はひとつだけですが、こちらのゲームでご一緒できればと思います。
予約不要ですから、参加したいと思ったタイミングでお越しいただけます。

電力会社の社員として光をともせ!
「グリュックス」

部屋に明かりをともすゲーム。
プレイヤーはゲームボード上の「部屋」に明かりチップを置いていきます。うまく明かりチップを配置して、多くの部屋でほかのプレイヤーより多くの明かりをともすことができたプレイヤーの勝ちです!

今日はできないけど...
「海底探検」

「海底探検」は、サイコロでコマを進め、誰よりもたくさんの宝を持ち帰ることを目指すテーブルゲームです。
海底に眠る財宝を探索するのは潜水艦に乗り合わせた欲張りな探検家たち。潜水服に身を包み勇んで宝探しに向かいますが、なんとこのおんぼろ潜水艦ではすべての探検家がひとつの空気タンクにつながっているのです。

無謀な者が一人でもいると全員の命が危険にさらされることに。はたして探検家たちは無事に宝を持ち帰ることはできるのでしょうか...?

 


かわぐち若者サポートステーション (併設:若者自立支援センター埼玉) 
TEL:048-255-8680 

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